Υγεία & Διατροφή

“Αν μπορούσαμε να δώσουμε σε κάθε άτομο τη σωστή ποσότητα τροφής και άσκησης, όχι πολύ λίγη και όχι πάρα πολύ, θα είχαμε τον ασφαλέστερο δρόμο προς την υγεία”. – Ιπποκράτης.